Hoitava klassinen hieronta

Hoitava klassinen hieronta 1h 15min / 75€, 1h 45min / 100€

Hoitava klassinen hieronta tunnettu ja suosittu hoitomuoto, joka laukaisee erilaisia jännitystiloja ja helpottaa kipua.

Hoito suunnitellaan ja toteutetaan yksilöllisesti sinun tarpeiden mukaan yhdistäen eri menetelmiä kuten kylmä/lämpöhoito, klassinen hieronta, passiivinen/MET -venyttely, lihaskalvo- ja myöfaskiaalisten triggerpisteiden käsittely.

Tavoitteena on tuottaa sinulle hyvää oloa, lisätä lihasten joustavuutta, helpottaa ja ennaltaehkäistä mahdollisia vaivoja sekä motivoida omatoimiseen ongelmien ennaltaehkäisevään toimintaan.

Hietonta-ajan pituus riippuu sinun toivomuksesta. Jos kaipaat ylävartalon tai alavartalon hierontaa, varaa 1h 15min. Jos kaipaat kokovartalohierontaa, varaa 1h 45min